Livro Cozinha Vegetariana para quem quer poupar


Refeições completas, por muito pouco!




Preço: EUR 18.80

Stock: Sim

Referência: C1069
ISBN: 9789896920654

Berço Rebelde

Páginas: 216

Saiba como preparar refeições completas, lanches e sobremesas por escassos cêntimos ou até 5 euros, sem carne, sem peixe, sem lactose e sem ovos, e com todo o sabor e prazer!

Leite de amêndoa, de avelã, de aveia e de soja • Chutney • Pão de cereais, wraps e pizas • Hambúrgueres de grão, de feijão e de cogumelos • Croquetes e almôndegas • Quiches, empadas e folhados • Feijoada de cogumelos • Seitan caseiro e strogonoff de seitan • Tofu caseiro e moqueca de tofu • Bolonhesa de soja • Espetadas mistas • Arroz integral, quinoa e cuscuz • Bolos, cupcakes, muffins, tartes, pudins, mousses e gelados light

Ilustrado com fotografias a cores, e com indicações de preço e valor nutricional de cada prato. Reúne dicas e sugestões úteis para reforçar o consumo de proteínas, vitaminas e minerais, bem como para contornar intolerâncias e alergias alimentares.

Cozinha Vegetariana para Quem Quer Poupar: poupe nos custos, delicie-se com novos sabores e aromas, e invista na saúde!

Gabriela Oliveira é jornalista e mãe de três crianças vegetarianas. Escreve para as revistas Tabu, do semanário Sol, e Notícias Magazine, do Diário de Notícias e Jornal de Notícias. Também já colaborou com o semanário Expresso e com as revistas Pais e Filhos e Adolescentes - Manual para Pais. Licenciada em Comunicação Social, trabalhou na rádio desde a adolescência, passando entre outras, pela Rádio Nova e Rádio Clube Português. Realizou, em alguns pontos do país, seminários dedicados à alimentação vegetariana para bebés e crianças, contactando com pais, professores e técnicos de saúde.

Edição: 2014
Editor: Arte Plural Edições

  printer   E-mail   Facebook F

Avaliar / Comentar

Categoria: Sugestões de presentes
Livros

Produtos Relacionados

Livro Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável Livro Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável

Livro Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável

Refeições saudáveis.

Stock: Sim | Preço: EUR 18.80


Livro Receitas Vegetarianas + livro Soja e Companhia Livro Receitas Vegetarianas + livro Soja e Companhia

Livro Receitas Vegetarianas + livro Soja e Companhia

Livro com receitas de Entradas, Sopas, Pratos principais e Sobremesas

Stock: Sim | Preço: EUR 10.00


Livro Receitas Vegetarianas Livro Receitas Vegetarianas

Livro Receitas Vegetarianas

100 receitas!

Stock: Sim | Preço: EUR 6.00