Piqueniques com produtos saudáveis!

olá {userName},

Os dias de sol, pedem piqueniques ao ar livre. E mesmo os piqueniques podem ser saudáveis, práticos e económicos.
Veja as propostas com vários descontos em produtos como falafel, húmus ou substituto de ovo.

 

 

 

Quiche de tofu e beterraba Quiche de tofu e beterraba

Ingredientes:

1 chávena de farinha de trigo
½ chávena de farinha de trigo sarraceno
1 chávena de água
1 colher de chá de fermento
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
200g de tofu caseiro
1 beterraba
molho de soja q.b.
levedura de cerveja q.b.
azeite virgem-extra q.b.
curgete q.b.
cogumelos shitake q.b.

 

Promoções

Válidas até 16 de maio.

 

Preparado para Falafel BIO - sem glúten

Com lentilhas laranja e caril.

À base de grão de bico, lentilhas laranja e caril.
Vegano, sem glúten e da melhor qualidade biológica.

O uso de caril dá-lhes uma nota especial de açafrão e um sabor picante.

Graças às leguminosas que contém, é também uma fonte natural de proteínas.
Seja como lanche, prato principal ou como acompanhamento crocante a uma salada - o preparado de falafel vegano e biológico, é versátil e super rápido de preparar!

Apto para veganos e celiacos.


Preparação:
Coloque cuidadosamente a mistura de falafel numa tigela com 250ml de água quente e misture bem.
Em seguida, deixe inchar por 15 minutos. Modele aproximadamente 15 bolinhos com as mãos humedecidas, dependendo do tamanho desejado.
Aqueça bastante óleo numa frigideira e frite as bolinhas até dourar em fogo médio.

Preço:EUR 2.69 EUR 2.42
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Pasta de Húmus de Paprica e Chili BIO - sem glúten

Cremosa e picante.

A pasta de húmusi em qualidade vegana e biológica pode ser preparado de forma rápida e fácil, adicionando água e um pouco de óleo. A base de farinha de grão de biológico combinada com paprica e pimenta cria um maravilhoso sabor cremoso e picante. 

Apto para veganos e celiacos.

Preparação:
Precisa: 70ml de água 3-4 colheres de sopa de óleo (30 ml)
Misture o conteúdo da saqueta numa tigela junto com a água e o óleo até formar uma pasta cremosa. Pronto para servir! Dica: Se quiser, também pode adicionar ervas frescas, sementes de sésamo, pasta de sésamo (tahina) ou um pouco de sumo de limão ao húmus. É perfeito como molho para pão e vegetais grelhados, como pasta para falafel, em sanduíches, durum ou pão sírio recheado.

Preço:EUR 1.69 EUR 1.44
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Topping para massa de chili e alho BIO - sem glúten

À base de caju, com toque picante.

Mistura vegana e biológica à base de caju, pimenta e alho, para polvilhar.

É a deliciosa alternativa vegetal ao parmesão ralado e, portanto, perfeito para a culinária vegana.

Vegano, biológico e sem glúten. Contém frutos secos.

Ingredientes: 76% CAJU moído*, flocos de fermento*, 3,6% flocos de pimenta*, flocos de paprica*, sal, 0,9% alho em pó*.

*de cultivo biológico controlado

Preparação: Basta polvilhar a quantidade desejada sobre sua massa, pizza ou risoto e aproveitar!
Dica: Também pode usá-lo para refinar saladas, sopas, legumes, entradas e molhos.

Preço:EUR 2.39 EUR 2.03
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Panna Cotta de Manga BIO - sem glúten

Cremosa, frutada e deliciosa.

A Panna Cotta de Manga é uma sobremesa frutada, que se prepara facilmente com leite de coco. A consistência cremosa em combinação com o sabor de manga, cria uma experiência de sabor extraordinária.

Biológica, vegana e sem glúten.

O doce perfeito para se refrescar nos dias quentes de verão e uma sobremesa rápida à colher para os momentos em família e com amigos nos dias mais amenos do ano!

Preparação:
A
dicione ao conteúdo da embalagem 1 lata de leite de coco (400ml) ou em ALTERNATIVA: 200 ml de creme de soja com 200 ml de bebida vegetal.

 

Preço:EUR 1.99 EUR 1.69
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Substituto ovo em pó biológico

Tão simples e tão prático!

Faça deliciosos doces e salgados com este substituto vegetal do ovo.

Indicado para receitas como waffles, panquecas ou bolos. Pode ser também usado na preparação de outros pratos como pastéis de batata ou de legumes ou em panados.
Não é indicado para imitar omeletas nem ovos mexidos.

Ingredientes: Farinha de tremoço*, espessante: goma de alfarroba*, farinha de milho*, proteína de linhaça*, proteína de girassol*.
*Ingredientes de agricultura biológica certificada.

Modo de preparação: Misture 5g com 50ml de água com gás e mexa bem.
5 g = 1 ovo inteiro

Quantidade: 1 saqueta 20 gramas

Preço:EUR 2.39 EUR 2.03
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Cortador de legumes (Espiralizador) Midzu

Reduza para metade o tempo de preparação dos alimentos.

Este cortador de legumes ou espiralizador inclui 3 lâminas especiais:

-> 1 lâmina borda plana

-> 1 lâmina fina

-> 1 lâmica grossa

O que lhe permitirá fatiar, desfiar e cortar em espiral frutas, legumes e muito mais...

Divertida maneira de fazer com que as crianças apreciem vegetais.

Este cortador de legumes foi desenhado de forma a fixar facilmente na bancada.

Fixe os legumes no cortador e gire a manivela para resultados perfeitos instantâneos.

Pequenas tiras de cenouras e repolhos para saladas, "esparguete" de curgete, fatias de pepino para saladas saudáveis, corte os tomates para molho de tomate, e transforme as batatas em palitos ou em batata pala.

Possibilita a confeção de deliciosas e nutritivas refeições. Liberte a sua criatividade na cozinha com o cortador de legumes Midzu.

Efeitos dos cortes:

1. Lâmina que corta às tiras

    2. Lâmina que corta em espiral     3. Lâmina que corta fatiado

   
   

Preço:EUR 9.99 EUR 8.49
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Topping de chocolate biológico - sem glúten

Ideal para adicionar a gelados, crepes e café.

Com ingredientes puros, sem comprometer o sabor.

Ideal para adicionar a sorvetes, pudins, sobremesas de frutas, waffles ou mesmo em cafés especiais.
Pronto a servir.

Delicie-se com este topping sem conservantes e sem glúten.

Não contém: produtos de origem animal, caju, avelã, trigo, nem glúten.

Ingredientes: açúcar mascavado*, xarope de glucose*, água, cacau baixo em gordura (8%) *

*ingredientes de origem biológica certificada

Preço:EUR 3.90 EUR 3.51
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Pudim de caramelo biológico - sem glúten

O pudim ideal para grandes e pequenos.

Pudim instantâneo à base de caramelo de açúcar de cana, baunilha e laranja biológicas.

Adicione bebida de soja fria (ou outra bebida vegetal) e açúcar mascavado (ou outro adoçante), para fazer um delicioso pudim vegano com sabor a caramelo.

Cada pacote faz aproximadamente 500ml de pudim vegano.

Ingredientes: Amido de milho*xarope de açúcar caramelizado* (9.9%), maltodextrina*, baunilha Bourbon*sal-gema, casca de laranja*
*Ingredientes de agricultura biológica certificada.

Preço:EUR 1.69 EUR 1.52
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Fermento para iogurte Midzu

Isento de glúten.

Use em leite de soja, vaca, ovelha ou cabra.

Instruções: Use 1 pacote de fermento para 1 litro de leite. Misture e deixe incubar numa iogurteira automática 6-8 horas a 39-41ºC. Use 4 colheres de sopa do iogurte preparado para a cultura seguinte, até 8 vezes.
Guarde no frigorífico e pode consumir até 12 dias.

Note que é normal na primeira utilização do fermento o resultado ficar um pouco mais líquido. Nas revitalizações seguintes da cultura o resultado já fica mais sólido.

Ingredientes: Inulina prebiótica e oligofrutose de raiz de chicória*, estirpes probióticas de Lactobacillus acidophilus La-5 e Bifidobacterium BB-12, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus.
*No mínimo 98%

Preço:EUR 3.50 EUR 2.45
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Fermento de Kefir Midzu

2 pacotes.

Este fermento pode ser usado em diversos leites, incluindo leite de soja, leite de vaca, ovelha e de cabra. Use 1 pacote para 1 litro de leite. Antes de usar deve ferver o leite e deixar arrefecer até à temperatura ambiente. Misture e deixe incubar 24 horas à temperatura ambiente.

Note que é normal na primeira utilização do fermento o resultado ficar um pouco mais líquido. Nas revitalizações seguintes da cultura o resultado já fica mais sólido.

Guarde no frigorífico e pode consumir até 12 dias.

Use 4 colheres de sopa de Kefir preparado (não mais do que 3 dias) com 1 litro de leite para a cultura seguinte até 10 vezes.

Preço:EUR 4.50 EUR 3.60
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Produtos

 

Biscoitos de Clementina c/pepitas de Chocolate BIO

Veganos e biológicos.

Sem óleo de palma. Vegano. Fonte de fibra.
Ingredientes:
Farinha de TRIGO ESPELTA*, farinha de TRIGO ESPELTA integral*, açúcar mascavado*, água, óleo vegetal de girassol*, bebida de AVEIA* (água, AVEIA*(10%), óleo de girassol*, sal marinho*), óleo de coco desodorizado*, pepitas de chocolate*(5,6%) (pasta de cacau*(47,5%), açúcar*, manteiga de cacau* (5,8%), emulsionante:leticina de SOJA*), compota de clementina* (2,1%) (açúcar de cana*, clementina*(47%), gelificante:pectina de fruta*, acidificante: concentrado de sumo de limão*), levedante: bicarbonato de sódio, sal marinho, essência de laranja*, fibra alimentar-inulina*. *de produção biológica:  PT-BIO-04.

Preço: EUR 3.15
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Snack de Milho Sal Marinho Biosaurus BIO

Divertidos snacks com forma de dinossauros.

Snack de Milho com sal marinho BIO. Sem glúten. Vegano. Sem fritura.

Ingredientes: Milho*(83%) (farinha*, grãos*), óleo de girassol*, sal marinho 1,5%.
*de produção biológica. SK-BIO-02.

Origem: UE.

Preço: EUR 1.95
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Pasta de Húmus de Beterraba BIO - sem glúten

Cremoso e com uma cor vibrante.

A pasta de húmus em qualidade vegana e biológica pode ser preparado de forma rápida e fácil, adicionando água e um pouco de óleo (ou azeite). O sabor e a cor da beterraba garantem momentos aromáticos e visuais de prazer - seja como pasta para falafel, pão e legumes grelhados ou para barrar em sanduíches, dürüm e pães recheados.
A base de farinha de grão de bico biológica e a seleção de especiarias finas garantem um sabor equilibrado.

Apto para veganos e celiacos.

Ingredientes: 88% farinha de grão-de-bico*, 3,5% beterraba*, sal, açúcar de cana*, rábano*, alho*, 0,5% pimenta preta*, sumo de limão em pó*.
*de agricultura biológica controlada

Pode conter vestígios de soja, aipo, mostarda, tremoço e nozes.

Preparação:
Precisa: 70ml de água 3-4 colheres de sopa de óleo (30 ml)
Misture o conteúdo da saqueta numa tigela junto com a água e o óleo até formar uma pasta cremosa. Pronto para servir! Dica: Se quiser, também pode adicionar ervas frescas, sementes de sésamo, pasta de sésamo (tahina) ou um pouco de sumo de limão ao húmus. É perfeito como molho para pão e vegetais grelhados, como pasta para falafel, em sanduíches, durum ou pão sírio recheado.

Preço: EUR 1.69
Detalhes

 

 

Tahine Libanês Al Zaatar 300g

100% sementes de sésamo de alta qualidade.

Manteiga de sésamo. Pasta cremosa de sementes de sésamo.

Vegano, sem glúten e Keto friendly.

O tahine é o ingrediente chave em muitos pratos tradicionais libaneses, tais como hummus, baba ghanoush e falafel.
O tahine Al Zaatar é feito com sementes provenientes de África, conhecidas pela sua alta qualidade e sabor.
Seguindo a receita tradicional libanesa, este tahine tem um sabor e textura expeciais e únicos.

Ingredientes: 100% de sementes de sésamo.

Produzido em Portugal.

Preço: EUR 8.99
Detalhes

 

https://www.mamanatura.pt



Enviado em 2023.05.11, 12:00 (2640 Utilizadores)